Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 111,92g.
Frühstück: Blueberry (tanpa Pemanis, Beku). Mittagessen: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Abendessen: TPS Food Mie Kremezz, Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Jus Wortel, Semangka. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Fiyah651's Gewichtsverlauf
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