Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 146,38g | Kohlh: 277,60g.
Mittagessen: la Abuela Yogurt, Bell's Pan Pita Integral , Palta, Queso Fresco, Plátano, Met-Rx Big 100. Abendessen: Bell's Pan Pita Integral , Huevo Revuelto, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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