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Machuquei o joelho, a dieta segue firme e forte, mas não consigo treinar com a mesma intensidade... Tenho medo de ter perdido massa e não gordura :(
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74,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Biank Rivera's Gewichtsverlauf
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