Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Keripik Pisang, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Keripik Singkong. Mittagessen: Ikan Tongkol, Karedok, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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adeaelia's Gewichtsverlauf
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