Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 111,85g.
Frühstück: Ikan Kembung, Shirataki Nasi Nasi, Nanas. Mittagessen: Dum Dum Thai Iced Tea, Kentang Goreng, Mayones, ABC Saus Sambal , Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Keju Mozzarella (Susu Murni), KFC Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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