Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 11,74g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 98,71g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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