Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 158,47g.
Frühstück: Домашенька Молоко 3,2%, Каравай Сухари с Изюмом, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Омлет с Молоком. Mittagessen: Киндер Шоколад, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой . Abendessen: Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Milka Darkmilk с Малиной. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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