Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 197,82g.
Frühstück: Valio Vaniljyoghurt Original. Mittagessen: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Kavli Baconost, Arla Hushållsost 26%, Bregott Mellan, Semper Glutenfritt Knäckebröd, Barbells Milkshake Chocolate. Abendessen: Kålpudding, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, ICA Mellanmjölk, Kung Markatta Chokladdryck, ICA Drömmar, Kolakaka, Gala Äpplen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sanna_86's Gewichtsverlauf
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