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23,2
56,4
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 209,31g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio di Girasole, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , Conad Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Pane Bianco, Mandorle, Banana, Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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valel_82's Gewichtsverlauf
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