Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
66,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2018:
900 kcal Fett: 38,04g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 67,59g.   Frühstück: Семена Льна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любимые Традиции Геркулес. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капустный пирог на тесте с творогом, Болгарский Перец, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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