Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 56,34g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 137,78g.
Frühstück: Каскад Гречневая Каша, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яшкино Конфеты Крокант, Кабачковая Икра, Арахис Жареный Соленый, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Семена Льна, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|