Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 52,99g | Eiw: 119,33g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Вкуснотеево Творог 5%, Дымов Ветчина Крылатская, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Батон Нарезной Классический. Mittagessen: Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Крылатская, Наша Ряба Голень Куриная. Abendessen: Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Творог 0,1%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо (Целое), Наша Ряба Голень Куриная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
katrine_romder's Gewichtsverlauf
|