Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
86 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
873 kcal
|
Fett: 26,26g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 48,30g.
Frühstück: Американо, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
litmymra K's Gewichtsverlauf
|