|
Привет, Турция. По приезду было 2, 5 кг теперь еще больше. И так. Начнем все сначала. Ставлю цель минус 2, 9 кг к новому году. Мне кажется это реально без сильных напрягов и голоданий.
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|