Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 33,92g | Kohlh: 51,53g.
Frühstück: Варенье, Киприно Сыр Швейцарский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Суп с Лососем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня 18%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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