Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 22,30g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 100,29g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Unimarc Pan Pita Integral. Mittagessen: PF Mortadela Jamonada, Marraqueta sin Miga, Palmitos, Unimarc Media Palta, Tomates, Lechuga, Zumo de Limón. Abendessen: Marraqueta sin Miga, Tomates, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní Tipo Japonés. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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