Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 182,33g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Ешь и Худей Брауни, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Щи с Курицей. Abendessen: Варенье из Смородины, Семейка Озби Баранка, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Окей Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое, Яшкино Крекер с Томатом и Базиликом . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Romualda88's Gewichtsverlauf
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