Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 22,73g.
Frühstück: Ovo Cozido, Marita Café Marita. Mittagessen: Vagem Cozida, Coxa de Frango, Melão, Omelete, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Alface. Snacks/Sonstiges: Marita Café Marita, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Scala Queijo Prato, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farinha de Aveia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo (Inteiro). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Meire121's Gewichtsverlauf
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