Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 14,01g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Risky Dit Tostadas de Arroz. Mittagessen: Zapallo Italiano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Huevo. Abendessen: Canale Fideos Coditos, Knorr Puré de Papas, Queso Mozzarella, SanCor Leche en Polvo Descremada, Sopa de Verduras. mehr...
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1846 kcal
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Bewegung:
Skaten - 16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Florauin's Gewichtsverlauf
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