Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 69,53g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Приготовленный Лук, Кабачки Тушеные, Окраина Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Мистраль Киноа Вареная, Салат Айсберг, Авокадо, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Селедка. Abendessen: Морозко Green Овощные Котлеты, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, ЕМ Джамп Микс, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliaG999's Gewichtsverlauf
|