Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 25,21g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 176,38g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Gonuts Gonuts, Cannella, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Mittagessen: Lattuga, Pomodori Ciliegini, Barilla Pennette Rigate Integrali. Abendessen: Lattuga, Martini Delight Spiedino di Suino, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Meloni Gialli, Mela. Snacks/Sonstiges: Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Conad Gallette di Farro. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marzia_27's Gewichtsverlauf
|