Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 53,82g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Ашан Вишня Сушеная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ичалка Сыр Диетический, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Mittagessen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки , Магнит Яблоко, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Хохланд Творожный Сыр, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Хохланд Творожный Сыр, Мистраль Коричневый Рис, Мидии, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Конфеты из чернослива, Брынза. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|