Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 109,86g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Honeydew Melon. Mittagessen: Vegetable Oil, Chicken Feet, Soft Silken Tofu , Baked or Broiled Fish. Abendessen: Olive Oil, Fried Egg , White Flour, Fish Cake (Kamaboko) Tempura. Snacks/Sonstiges: Frestea Frestea Green. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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restiriyandina's Gewichtsverlauf
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