Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 178,94g.
Snacks/Sonstiges: Fitbar Fruits Fitbar, Sagu, Tempe Goreng, Terong Balado, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Kaldu Sapi, Kubis, Jeruk Nipis, Kerupuk Makanan Ringan, Bamboe Soto Ayam, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Jambu Air, Pepaya, Mangga. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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