Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 108,94g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе, Яблоко, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Abendessen: Курица Вареная, Зеленый Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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