Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 72,12g.
Frühstück: Лэнд Тыква Запечёная, Националь Семена Кунжута, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет или Яичница. Mittagessen: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Abendessen: Руккола, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Now Foods Кленовый Сироп, Лактика Йогурт Греческий 4%, Избенка Творог ДМ 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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KatrinLaxmi's Gewichtsverlauf
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