Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 117,59g.
Frühstück: Milbona Golden Hills Irische Butter, Dennree Kokoschips , Alesto Walnüsse in der Schale, Edeka Pflaumen, Bergader Frische Alpenmilch 1,5% Fett, REWE Bio Zarte Haferflocken . Mittagessen: Senseo Cappuccino, Pflaumen, Orangen, Kaiser Roggenbrot, Alnatura Kürbiskerne, Kürbissuppe. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nastyakisl's Gewichtsverlauf
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