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🤗🤗🤗
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54,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 130,20g | Eiw: 121,21g | Kohlh: 22,49g.
Frühstück: Salami, Tarczyński Kabanos Extra z Indyka, Mlekovita Ser Gouda, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa, Jajko, Łaciate Masło Extra. Mittagessen: Kawa, Nautica Filet z Pstrąga Wędzony, Mlekovita Mleko 3,2%. Snacks/Sonstiges: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej Premium, Italiamo Mozzarella z Mleka Bawolego, Tesco Mięso Wołowe na Gulasz, Cebule, Pilos Śmietanka 30%, Łaciate Masło Extra, Czerwona Papryka, Lidl Ogórek Kiszony. mehr...
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515 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 37 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lizzy240's Gewichtsverlauf
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