Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 126,51g | Kohlh: 156,20g.
Frühstück: Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oat Flakes. Mittagessen: Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Carrefour Insalata Iceberg, Petto di Pollo. Abendessen: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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