Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
160 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 61 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
686 kcal
|
Fett: 9,38g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 100,93g.
Frühstück: Ketchup, Redlefsen Sülzkotelett, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kühne Gurkentopf, Mischkornbrot. Mittagessen: Dinkelbrot, Ketchup, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Redlefsen Sülzkotelett. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|