Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3017 kcal
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Fett: 105,78g | Eiw: 168,05g | Kohlh: 357,88g.
Frühstück: Fideos Cocidos (sin Sal), Wasil Porotos, Aceite de Oliva, Plátano, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Riku Chorizo Vegano, Quaker Avena Instantánea, Orasi Bebida de Soja, Semillas de Linaza, Sabu Mantequilla de Mani Cremosa, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Mittagessen: Sabu Mantequilla de Mani Cremosa, Orasi Bebida de Soja, Espinacas, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Plátano, Pan Amasado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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