Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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67,0 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2957 kcal
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Fett: 89,44g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 448,74g.
Frühstück: Water, Meijer Plain Yogurt, Bear Naked Fruit & Nutty Granola, Meijer Triple Berry Blend. Mittagessen: 2% Fat Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Gardein Classic Meatless Meatballs, Private Selection Heirloom Vine-Ripened Tomato Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Private Selection Organic Spaghetti. Abendessen: Lundberg Basmati Rice, Dal. Snacks/Sonstiges: Water , Ben & Jerry's Chocolate Shake It Truffles, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Kroger Unsweetened Applesauce, 2% Fat Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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meggles42's Gewichtsverlauf
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