Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 175,66g | Kohlh: 146,87g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Verduras Salteadas, Alco Milanesa de Pollo Premium. Abendessen: Tortilla de Maíz, Bolillo, Aguacate, Frijoles Refritos, Tortilla de Huevo. Snacks/Sonstiges: Gamesa Emperador Combinado, Galletas de Avena (con Pasas), Jícama, Manzana, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee, Proteína. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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