Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 65,76g.
Frühstück: Миндаль. Mittagessen: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Вареное Яйцо, Мясо Кролика, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 15,6 kg pro Woche
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styapshene's Gewichtsverlauf
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