Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Изюм, Изюм, Чернослив, Курага, Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красный Лук, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Булгур (Вареный). Abendessen: Груши, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Печенье Детское, Кнорр Куриный Суп с Лапшой . Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Кофе, Курага, Изюм, Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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styapshene's Gewichtsverlauf
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