Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2665 kcal
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Fett: 156,12g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 224,37g.
Frühstück: Chimarrão. Mittagessen: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Sadia Lasanha Quatro Queijos. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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shay galvao's Gewichtsverlauf
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