Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 55,29g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 171,26g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Российский, Магнит Банан, Какао, Царь Овсянка, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Картофель Тушеный с Мясом, Гармония Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Рассольник. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Лента Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Виктория Булка с Корицей. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|