Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
81,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 41,58g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 79,83g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Wal-Mart Shrimp Extra Small Cooked. Mittagessen: Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada Soup. Abendessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Black Olives, Onions, Roma Tomatoes, Lettuce, Food Lion Ground Turkey, Rosarita Refried Beans, Guerrero Tostada Shells. Snacks/Sonstiges: Bridgford Monkey Bread, Great Value Original Beef Jerky. mehr...
|
|
2063 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdyslady's Gewichtsverlauf
|