Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 166,78g.
Frühstück: Vitaline Вяленая Вишня, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гречневая Каша. Mittagessen: Кофе Латте, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Домашенька Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Milka Darkmilk с Малиной, Кофе. Abendessen: Американо, Vitaline Вяленая Вишня, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Сыр Голландский. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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