Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
50,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 55,98g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Bombbar Джем Брусника, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Яблоко Антоновка, Маркет Перекресток Овсяные Хлопья №3, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Творог Мягкий 4,5%, Parmalat Молоко 1,8%. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Oetker Какао-Порошок, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Виктория Грудка Куриная Отварная, Куриный Бульон, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|