Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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45,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 18,74g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 雞蛋, 海帶（加醬油）, 酪梨, 豆干, 甜不辣. Abendessen: 豬皮, 雞蛋, 健康廚房 經典凱撒, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心. mehr...
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konstantes Gewicht
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HJean Chen's Gewichtsverlauf
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