Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 65,48g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 47,31g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Cupim Assado, Tomates, Cebolas, Alface. Abendessen: Cebolas, Abobrinha Cozida, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Santo Antônio Pé de Moça, Tic Tac Tic Tac Menta, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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