Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 53,22g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 177,28g.
Frühstück: Лэнд Тыква Запечёная, Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сельдерей, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Abendessen: ВкусВилл Сидр Сухой Выдержанный, Хурма, Оливковое Масло, Лэнд Тыква Запечёная, Тыквенные Семечки, Руккола, Зеленый Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Агуша Кефир 3,2%, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatrinLaxmi's Gewichtsverlauf
|