Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
749 kcal
|
Fett: 8,54g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Certossa Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Carrefour Discount Filetti di Pollack d'alaska, Zucchine, Insalata Mista Verde, Carote, Cetriolo (con Buccia). Abendessen: Esselunga Catalogna, Senape, Insalata Mista Verde, Carote, Orogel Minestrone Leggerezza, Miracle Noodle Pasta Shirataki, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Sonstiges: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Susine. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chichi71's Gewichtsverlauf
|