Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
103,8 kg
Bisher verloren: 61,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 43,77g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 36,69g.
Frühstück: Сыр Домашний. Mittagessen: Помидоры, Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Козинаки, Сыр Российский, Сыр, Гранат, Овощи Гриль. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulchiko's Gewichtsverlauf
|