Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 124,97g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 9,82g.
Frühstück: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Mittagessen: Семенишна Сметана 30%, Шашлык Куриный. Abendessen: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Okt 18 vom Mitglied: KASTA495
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вот у меня похоже скачет, туда-сюда.
26 Okt 18 vom Mitglied: Виккикики
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Тоже надеюсь, что весы. Но это не точно)) Если жрать на кето углеводы, то нечего на весы пенять 🙈 Но уже всё, пришла в себя, публично заявляю!))
26 Okt 18 vom Mitglied: ElenValery
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ElenValery's Gewichtsverlauf
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