Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Любимые Традиции Геркулес, Семена Льна. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Капуста, Болгарский Перец, Мистраль Гречка, Горбуша. Abendessen: Капучино, Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dar1369's Gewichtsverlauf
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