Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
63 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 64,14g | Eiw: 134,53g | Kohlh: 210,20g.
Frühstück: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, кукурузная каша, Лавина Хлеб Ржаной, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, улитка с творогом и мясом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Клубника, Виноград Дамские Пальчики, винегрет, Гороховый суп, Лавина Хлеб Ржаной, улитка с творогом и мясом. Abendessen: Лавина Хлеб Ржаной, винегрет, Индейка Отварная, Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|