Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 122,85g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Победа Шоколад с Коньяком, Мёд, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Протеин, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Хурма, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Abendessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Лосось на Гриле. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Sofi 000's Gewichtsverlauf
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