Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: Яйцо, Премия Миндаль Сушеный, Тыквенные Семечки, Білоцерківський Творог 5%, Август Овсяная Крупа, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Оливковое Масло, Ферма Сыр Украинский 50%, Шампиньоны, Приготовленная Чечевица. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Концентрат, Мёд, Зеленый Чай, Сильпо Грейпфрут, Herbalife Травяной Концентрат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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korushka15's Gewichtsverlauf
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